Yoga&Extatic Dance

Fr, 20.11.2020

Bützbergstrasse 29, 4900 Langenthal

19:00 - 21:00 Uhr

CHF 40.00

Extatic Dance wirkt entspannend und belebend und löst emotionale psychische und physische Blockaden.

Die natürlichen Bewegungen kombiniert mit entspannenden Yin Yoga und befreienden Atemübungen begleiten dich gemeinsam mit der Musik und dem Rythmus.

Anmeldung verbindlich: info@cosmichelle.com

Seitet

 

Frauen Mondkreis

Do, 17. September (Neumond)

19:00 - 21:00

CHF 55.00 

Die Erweckung weiblichen Energie

Was dich erwartet:

  • Chandra Namaskar  - Eine magische Mondgruss Sequenz

  • "Womb blessing" - Mit Meditation die Verbindung zu deiner Gebährmutter stärken

  • Information über die Kraft des Zyklus

  • nährendes Miteinander im Frauenkreis

  • Tee und Snacks

Minimum: 4 Personen

WO: Dorfstrasse 22, 4914 Roggwil (Zentrum "Linde")

 

Die Anmeldung ist verbindlich: info@cosmichelle.com

oder über Facebook

 

Ich behalte mir vor den Workshop bei zu geringer Anzahl zu verschieben

"Time to shine" Workshop

Muladhara & Svadhisthana Chakra

Sa,12. + So, 13. Dezember

Dorfstrasse 22, 4914 Roggwil

 

09:00 -13:00

CHF 190.00

Verwurzle dich in deinem Körper, verwurzle dich im Leben. Löse dich von angestauten Emotionen. Liebe dein inneres Kind. Vergebung.

Was dich erwartet:

  • Einführung über das Chakrensystem

  • therapeutische Hatha  Yogasequenz mit Fokus auf das Wurzel und Sakralchakra

  • geführte Meditation (liegend)

  • langes Shavasana (Tiefenentspannung)

  • Theorie Wurzel- und Sakralchakra (psychologische Themen, seelische Reaktionen,Lösungen um die Chakren auszugleichen)

  • Bewegung , Tanz, Singen

  • Tee & Snacks / Austausch

 

Minimum: 4 Personen

WO: Dorfstrasse 22, 4914 Roggwil (Zentrum "Linde")

 

Die Anmeldung ist verbindlich: info@cosmichelle.com

oder über Facebook

 

Ich behalte mir vor den Workshop bei zu geringer Anzahl zu verschieben.

 

Kräuterwanderung&Yoga

Auf Anfrage

09:00 - 13:00

CHF 68.00 (inkl. Mittagessen und Getränk)

Was dich erwartet:

  • Heilkräuterwissen von Nic Ruckstuhl (Ernährung, Verwertung etc)

  • dein innerers Feuer stärken: Aktivierung des Nabelchakras, welches mit der Verdauung, Stoffwechsel, sowie deinem Selbstvertrauen, deiner Energie wie du Dinge anpackst, in Verbindung steht

  • Naturkraft, stärke deine Tiefensensibilität

  • gesundes veganes Mittagesen und vitalisierender Kräutertee 

Minimum: 4 Personen

Maxiumum: 10 Personen

TREFFPUNKT: Bahnhof Roggwil Wynau, 9 Uhr

MITNEHMEN: Tuch oder Yogamatte, Notizblock, Trinkflasche

Die Anmeldung ist verbindlich: info@cosmichelle.com

Der Event findet nur bei trockenem Wetter statt.

 

 

 

 

 

 

.

Michelle Sylvie Lanz

info@cosmichelle.com